2021年10月25日（1/1）

　　上午，一如既往，我又摆弄起手机，但头忽然痛了起来。老天爷也许是在警醒我：凡事不可逾度。

　　午饭过后，我和姥爷去骑行。哪成想，刚一出门，我就呼吸困唯。我尝试多种方法，最终发现，专注于你所做的，尽量深呼吸，用外物抵在“自我”面前，也是对“自我”的淬炼吧。

　　这两天晚上，我都被迫与父母交心。他们也许不耐烦甚至是“装”不下去了，尤其是母亲。她甚至谈到了“死”，甚至又用“死”来威胁我。尽管我心平气和，但我不知道如何进行下一步。我的一切都在暗示我诚恳的向好的心。

　　我认为，无论外界于我如何，只要自己拥有活出真性情的权利就好。能做到什么，不能做到什么，我和其他青少年心理疾病患者一样，没有故作玄虚。我们的内心只想表达：尽力了。这个过程，是常人体会不到的艰辛与折磨。

　　可我永远不是常人，是天将降大任于斯人，对吗？神明啊！