第127章:奥拉朱旺训练营 中（1/2）

　　罗刚点头。
　　随后，两个大个子拿球走到训练场一侧的篮球架下。
　　奥拉朱旺的身高比罗刚矮三公分。
　　退役多年，却没有像日后400多斤的胖姚，身材保持的仍然非常好。
　　大梦今年44岁。
　　岁月只是夺走了他的彪悍，却增添了一丝干练和通达。
　　从退役开始。
　　自己的训练营一步步发展为现在的奥拉朱旺学院，在整个职业球员特训领域占据重要一席，如今的大梦在商业上的成就，一点也不低于做球员的时候。
　　大梦耐心地为罗刚演示了几个简单的脚步动作。
　　每一次做完一个动作，都将球扔给罗刚，让罗刚在他注视下重复做一边他演示过的动作，以考察罗刚的天赋和特点。
　　真·写轮眼·罗刚！
　　一共五个动作，罗刚的动作完成度堪称90%以上。
　　大梦笑着夸赞道：
　　“没想到以你的吨位和身高，脚步上的基本功相当不错！”
　　罗刚也咧嘴笑道：
　　“我之前跟大学教练学过基础，又得到姚哥的教导。”
　　大梦点了点头，说道：
　　“很好。
　　这样我们就可以加快进度。”
　　随后，大梦拿出学院精心制定的一系列训练计划文件夹，从中抽出一个针对中锋的通用训练计划，然后拿笔在计划上，根据对罗刚的了解，进行了一定的删改后，用吸铁石钉在了篮球架上。
　　“小伙子，我们的课程正式开始了。
　　能先告诉我，你理解中的篮下脚步是什么吗？”
　　大梦不愧是做了多年训练营的老手，教导罗刚循循善诱。
　　罗刚想了几秒，随后说道：
　　“在走步规则允许范围内，通过脚步和身位的变换，将进攻和假动作联系在一起，创造篮下得分的机会。”
　　大梦满意地点头，随后笑道：
　　“你的理解很对。
　　但并不是篮下脚步的精髓。”
　　看着罗刚期待的眼神，大梦满意地继续说道：
　　“其实，篮下脚步的发明者并不是我，但我是将篮下脚步开发成实战利器的第一人。
　　你说的仅仅是利用假动作欺骗对手的理论。
　　但是，实际比赛中，对手的防守经验会增长，仅靠假动作是很难永远立于不败之地的。”
　　罗刚点了点头，等着大梦继续说下去。
　　“所以，在真正的比赛中，你要做到脚步随心，想到就下意识做出动作，并且做到随心所欲的流畅程度。
　　并且，脚步配合假动作的节奏也要把握好，该快的时候快若闪电，该慢的时候也有足够的耐心，这些临场经验我会教你一些，但是你最后能把我这门脚步技术消化为你自己的战力多少，这就不是我能决定的了。
　　你的决心、努力和天赋，才是你在脚步技术上能达到多大高度的决定性因素。
　　……”
　　大梦将脚步的大概理论告诉了罗刚。
　　随后，就一点点由易到难地开始介绍篮下脚步的所有基础动作。
　　原本，多数学员学会这一套基础动作，都需要至少一个半小时的时间，并且还要课后认真训练几周时间，才能小成。
　　但是，罗刚让大梦震惊的是。
　　哪怕最难的动作，罗刚最多演练五遍，就足以领悟出动作的要点，并且一旦大梦指点一点点，罗刚就能举一反三，达到大梦磨练多年才领悟的东西。