戒烟（1/1）

　　我是2013年戒掉抽烟的，说起来过程也比较坎坷，当时一天能抽调大概两包烟，最喜欢抽的是中南海，后来抽红塔山，再后来换成了利群，后来不过瘾又开始抽万宝路。抽烟的好处好像没有多少，但是坏处确实一大堆，首先经济上面一天两包烟三十块钱，其次浑身充满了烟草的味道，最重要的是对身体伤害太大。跟小拐结婚以后我们一起去了海南度假，海南四月份的天气已经很热了，相比较Y城的热海南的热是一种湿热，感觉浑身被包裹了起来，我们先到的海口，然后要坐车去三亚度假，当时抽烟的频率已经很频繁了，几乎每一个不说话的空隙都要冒上一根，小拐其实是讨厌我抽烟的，但是结婚前一直也没有提出过这个问题，再加上我每天忙于工作也并不在一起，这个问题就忽略不计了，结婚到了一起生活，这个问题就出来了。每天家里都得准备一个抽烟的地方，再加上满屋子烟味确实也有点不健康，我们当时也计划要自己的孩子，所以就提出了这个话题。但是说起来容易，执行起来还是有难度的，刚结完婚家里各种各样的烟也多，我口袋里行李包里装了好多，有一天小拐半夜醒来找不到我人了，最后发现我在卫生间里抽烟，倒也自觉，开着排气扇，当时就比较生气，我们结婚后第一次吵架了，一气之下我说那就吧，自己把行李箱里口袋里所有的烟全部塞进了马桶，当时很佩服海南马桶的通畅度，烟全部拆开揉碎扔马桶里冲走，从那天开始第二天就再也没有抽过一颗烟。刚开始很别扭，别人散烟很想接过来，忍住了。当时本地人都嚼槟榔，我也跟着嚼，那个味道太难受，后来就不吃了，改吃瓜子，嚼口香糖，后来就喜欢上了嚼口香糖，最喜欢绿箭的味道。海南的假期很快就结束了，回来给老丈人带了当地的香烟，自己没有再买任何的烟。投入工作之后，当时跟我一起抽烟的伙伴都很奇怪，大烟筒怎么不冒烟了？之前上班的时候，我自己的烟抽的很快，基本上上午十一点左右一包就干完了，然后就抽小伙伴儿的烟，牌子也很杂，娇子，长白山什么的，抽起来一点劲也没有。还是喜欢抽红塔山，劲大便宜。他们发现我不抽烟像是发现了新大陆，我呢也就憋着，因为有政治任务，慢慢的也就习惯了，整个周期下来大概有一个多月的时间，口香糖买了不少。后来就彻底戒掉了，身体上的变化很明显，身上没有烟味了，皮肤好像也变好了，饭量也好一点，后来就慢慢吃胖了。刚开始大概有140斤，年底的时候就变成了160斤，看来不抽烟对于身体的变化影响还是蛮大的。